私は競技人生の中で、1度だけ走る前にワクワクした気持ちでスタートラインに立てたことがあります。いつも最後は楽しもう！と思ってスタートにつくのですが、走る前から早く走らせてほしい！とワクワクした気持ちで臨めたのは1度だけです。。笑
試合が近づくとだんだんと緊張していき、大きな大会であればあるほど緊張感は強くなります。
私は、自分を落ち着かせたり、覚悟を決める為に、当たり前のことや少しでも良いと思うことを積み重ねて行くことが自信につながると思っています。
ワクワクした気持ちで臨めたレースは、着実に自信につながる行動を積めることができた結果だったと振り返ります。
高い意識で練習することは当たり前で、練習以外の生活の中を意識する方が難しいです。
食事や睡眠などの一つ一つにどれだけこだわれるか、良いと思う行動を選択し続けれられるか。
まぁいっかという妥協はいくらでもできることばかりです。
狙ったレースで、自分が自信を持ち、やれることは全てやったぞ！と胸を張って臨めるように、生活を見つめ直して頑張っていきます！

ウィズブック保育園　内山成実